O脚ストレッチ

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O脚ストレッチ

1日5分だけ蜂のマネをしよう!脚がまっすぐになるから!

どーもみなさんこんにちは! 混ぜるな危険を混ぜる男SHOHEIです!Twitter→ さあ、いきなりですがここでクイズです! はい、正解は蜂ですね。笑 そんな蜂。 蜂蜜は美味しいからと取...
O脚ストレッチ

O脚の原因は足裏の筋肉!7つの動画でベストな足裏を作れ!

どーもみなさんこんにちは! お酒は飲めぬが自分には酔える男、SHOHEIです! Twitter➡︎ さて今回もO脚改善についての記事を書いていきたいと思います! いきなりですがあなたは自分の足裏をしっかりと...
O脚ストレッチ

1日5分のストレッチ動画があなたの【膝下O脚】を矯正する!

どーも!みなさんこんにちは! 【O脚】といえばこの人!そう、SHOHEIです! でしゃばってすみません。m(_ _)m さて、今回もO脚に関しての記事を書いていきたいと思います! 『膝下O脚』の改善方法といたしまして...
O脚ストレッチ

膝下O脚を矯正!寝ながら簡単30秒ストレッチ!

どーも!みなさんこんにちは! 最近、街ゆく人が『動く骨の模型』に見えるSHOHEIです! Twitter→ さて、今回もO脚に関しての記事を書いていきたいと思います! 一言でO脚といっても人によって少し形が違いますよ...
O脚ストレッチ

腹筋で歩く度に美脚へ!スマホで簡単O脚矯正ストレッチ2種

どーもみなさんこんにちは! 来るものを拒み、去る者を追うSHOHEIです! *Twitter→ 今回はO脚と腹筋の関係について書いていきます。 O脚の人は必ずと言っていいほど腹筋が硬いです。 それは普段からあま...
O脚ストレッチ

誰でも簡単!たった1つのストレッチで時短O脚改善メゾット

どーもみなさんこんにちは! 背中でグチを語る男SHOHEIです! *Twitter→ O脚は脚全体の筋肉が硬くなり絡まり合って、とても複雑なロジックで構成されています。 その全てを一気に伝えるには情報量が多くなりすぎ...
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