みなさんこんにちは伊藤です
本日は２つの情報を配信いたします(^^)v
【１つ目】
youtube動画自分でできる自己整体術
背中をボキボキっと矯正して美しい姿勢を作ります
やり方は↓動画を貼っておきますので是非みてください
39秒で簡単に解説してあります。是非イイねもよろしくです
【２つ目】
４月からプレオープン予定のピラティススタジオ
その母体となるビルのアーバンフォレストパークが完成直近ということで見学に行ってきました
＊ピラティスについてはこちらを参考に
↓外観写真を貼っておきますのでみてくださいめっちゃオシャレでした
ピラティス にご興味のある方は是非一度
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スタジオは三重県四日市市だけど、市外、県外の人も待ってます！
それでは良い週末を〜
PS:どこか美味しいお店見つけたら教えてくださいー
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